lushirukun’s diary

精神障がい者で毎日が辛いけどなんとなく生きてます

新年迎えたが、精神面が辛い

寒くなると、鬱病や、不安障がいが、強く出やすい。いつも、持参してる抗不安剤、たまに、持ち忘れて、些細なことでイライラしがちです。いつかは、辞めたいが、副作用が半端ない。私が通ってる  障がい者施設は 給料が安いから、有給休暇もないので、休み過ぎると、給料が減り、生活が出来なくなる。だから、無理して頑張って行ってますけど 体調が悪い時は流石に、仕事が支障出るから   休まなくてはいけない。だから、今年はなるべく頑張って施設に仕事しに行く事が、目標です。去年は体調不良の為余り行けなかったから、給料が減って年末年始に、御節や、餅、年越し蕎麦を食べる事が出来ず。正月感が余りなかった。辛い年末年始でした。